Resources
Hati-Hati Kalo Pengin Cepet Langsing.... 1
17.04Hati-hati bagi para kaum hawa dalam mengkonsumsi obat diet, karena ternyata apa yang di minum itu malah bisa menimbulkan masalah baru bagi tubuh kita.Aneka ragam obat diet terus bermunculan. 
Orang yang ingin mengurangi berat badannya tak perlu mengurangi jumlah asupan makanannya karena si cacing dalam obat itu yang akan memakannya. Seperti itu kira-kira mekanisme kerja penurun obat penurun berat badan tersebut.
Orang yang ingin mengurangi berat badannya tak perlu mengurangi jumlah asupan makanannya karena si cacing dalam obat itu yang akan memakannya. Seperti itu kira-kira mekanisme kerja penurun obat penurun berat badan tersebut.
Baru-baru ini departemen kesehatan Hong Kong memperingatkan bahaya obat pelangsing dari China yang memakai cacing parasit. Cacing yang masuk melalui obat itu dipercaya bisa mengurangi berat badan karena memakan lemak di tubuh.
Produsen obat tersebut sengaja menambahkan telur 
cacing Ascaris ke dalam ramuan obatnya sebagai agen yang bisa mengurangi kelebihan lemak dalam tubuh. Setelah masuk ke dalam usus, cacing Ascaris itu bisa tumbuh hingga mencapai panjang 15 inci atau 38 cm dan bisa menghasilkan 200.000 telur setiap harinya.Meski bisa mengambil lemak-lemak dalam tubuh, tapi departemen kesehatan Hong Kong menemukan kasus berbahaya akibat konsumsi obat tersebut. Selain mengurangi lemak, obat itu juga bisa menyebabkan sakit perut, mual-mual, diare bahkan kekurangan gizi (malnutrisi).
"Parasit yang masuk dalam tubuh bisa menyebabkan komplikasi usus yang serius bahkan bisa menyerang organ-organ penting lainnya seperti paru-paru," kata perwakilan departemen kesehatan Hongkong seperti dilansir Telegraph, Rabu (10/2/2010).
Cacing Ascaris bisa saja dibasmi dengan obat cacing, tapi jika kondisinya sudah sangat parah dan membahayakan, harus dilakukan operasi untuk mengangkat cacing tersebut dari tubuh.
Bisnis yang berhubungan dengan diet adalah bisnis besar dan laris di Hong Kong. Peningkatan jumlah penderita obesitas dan perubahan pola hidup seperti banyaknya makanan cepat saji, jam kantor yang panjang dan gaya kerja workaholic menjadikan obat penurun berat badan menjadi incaran 7 juta orang di sana.
Selain obat pelangsing berisi cacing, masih banyak obat diet lainnya seperti baju pemicu keringat, suntik pelarutan lemak hingga lilin pembakar lemak
Namun sebelum membeli obat-obat penurun berat badan, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter. Jangan mudah tertipu oleh klaim-klaim menyesatkan dari obat penurun berat badan. Tapi sebagus-bagusnya obat tersebut, masih lebih bagus berolahraga dan mengubah pola makan
Aneka cara dilakukan perempuan agar cepat hamil, apalagi bagi mereka pasangan yang telah lama menikah dan belum juga diberi karunia seorang momongan. Berikut mungkin bisa menjadi cara untuk bisa mendapatkan momongan dengan cepat:
Posisi Usai Senggama yang Bikin Cepat Hamil.
Seperti menaruh kepala di bawah dan mengangkat kedua kaki ke atas usai berhubungan intim. Tapi ada posisi yang bisa dilakukan usai hubungan intim yang sudah terbukti bisa bikin cepat hamil.
Posisi tersebut mengganjal pinggul dengan bantal setelah berhubungan seks. Bukan sekedar mitos, posisi demikian menurut peneliti memang bisa memperbesar kemungkinan hamil.
Bagi beberapa pasangan, 'membuat' anak itu susah-susah gampang. Banyak faktor yang mempengaruhi keberhasilan sperma dalam membuahi sel telur. Salah satunya mungkin faktor posisi yang kurang tepat.
Beberapa ahli menyebutkan bahwa berbaring normal setelah berhubungan seks selama 20-30 menit akan meningkatkan kemungkinan sperma masuk dan menyebabkan pembuahan.
Ahli endokrinologi reproduktif dari Charlottesville, Virginia dan penulis The Fastest Way to Get Pregnant Naturally, dr Christopher Williams, MD pun mengatakan bahwa posisi wanita setelah berhubungan seksual sangat berpengaruh terhadap pembuahan.
Menurutnya, wanita yang telentang dengan posisi agak miring akan memudahkan spermal mengalir dalam vagina. Untuk memposisikan miring, salah satu caranya adalah dengan mengganjal pinggul dengan bantal.
"Posisi vagina itu miring ke bawah, jadi berbaring telentang seusai berhubungan seks memungkinkan sperma untuk mengalir dan terkumpul di rahim," katanya seperti dikutip dari Ehow, Senin (25/1/2010).
Namun perlukah mengangkat kedua kaki ke atas? Menurut dr Williams, hal itu boleh-boleh saja, meskipun mungkin tidak banyak membantu.
Menurut buku panduan Mitos Seputar Masalah Seksual dan Kesehatan Reproduksi, berposisi miring sangat membantu perempuan yang posisi rahimnya abnormal atau celukan pangkal rahimnya dangkal, karena air mani akan mudah keluar kembali sehabis senggama.
Dengan memberi ganjalan pada pinggul atau bokong pada saat telentang diharapkan air mani terus mengalir memasuki liang rahim sehingga kemungkinan terjadinya pembuahan pun lebih besar.
Namun tak perlu sampai posisi kepala di atas dan kaki di bawah. Meski demikian, masih banyak hal lainnya yang menjadi faktor penentu keberhasilan pembuahan yakni kualitas sperma, frekuensi berhubungan atau faktor psikologis.
Mengkonsumsi Rumput Fatimah
Ibu hamil banyak yang percaya dengan minum air rendaman rumput fatimah (Labisa pumila) bisa memudahkan persalinannya. Saking jarangnya yang punya rumput fatimah, tak sedikit ibu hamil yang bersusah payah mencari tanaman berkhasiat ini.
Benarkah rumput fatimah bisa mempercepat persalinan?
"Memang ada beberapa penelitian yang mengungkapkan di dalam tanaman rumput fatimah terkandung suatu zat sejenis oksitoksin yang dapat menimbulkan kontraksi dari rahim," ujar dr Ali Sungkar SpOG saat dihubungi detikHealth, Minggu (24/1/2010).
Tapi dr Ali menambahkan belum diketahui dengan pasti berapa banyak kadar zat tersebut dalam tanaman rumput fatimah. Zat sejenis oksitoksin yang terkandung di dalam rumput fatimah sama seperti obat yang diberikan untuk menginduksi ibu hamil agar terjadi kontraksi.
Seperti dikutip dari buku Kesproholic, memaparkan peneliti yang dilakukan di Malaysia pada tahun 1998. Dan diketahui tanaman ini memang memiliki kandungan oksitosin.
Menggunakan tanaman ini biasanya dengan cara direndam hingga tanaman tersebut mengembang, dan ibu hamil percaya dengan meminum air rendaman ini sebelum melahirkan akan memudahkan persalinannya.
Rumput fatimah adalah salah satu tanaman semak yang berasal dari Timur Tengah dan seringkali dibawa oleh orang yang baru pulang haji.
Tanaman ini dalam bahasa Arab disebut dengan Kaf Mariyam (telapak tangan Mariyam). Bagian dari tanaman ini yang sering digunakan adalah akarnya, yaitu dengan cara direndam dan meminum airnya.
"Hal yang mengkhawatirkan adalah belum diketahui dengan pasti berapa kandungan zat tersebut dalam rumput fatimah, selain itu berapa banyak si ibu mengonsumsinya. Karena jika oksitosin yang dikonsumsi berlebihan bisa menimbulkan efek samping yang berbahaya yaitu rahim menjadi robek," ujar dokter yang berpraktik di RSCM dan Brawijaya Women and Children Hospital ini.
Karena belum adanya bukti ilmiah yang benar-benar jelas mendukung kabar ini, maka sebaiknya ibu hamil berhati-hati dalam mengonsumsinya agar tidak berbahaya bagi dirinya dan bayi yang dikandungnya.
Vegetarian adalah orang yang tidak mengonsumsi daging. Seperti dikutip dari Betterhealth, Senin (18/1/2010), vegetarian terdiri dari tiga tipe, yaitu Lacto-ovo vegetarians, yakni orang yang menghindari makan daging tapi makan produk hasil atau turunannya seperti telur atau susu.
Tipe kedua adalah Lacto-vegetarians, yaitu orang yang menghindari daging dan telur tapi tidak produk-produk susu atau mentega. Tipe terakhir adalah Vegans, yaitu seseorang yang benar-benar hanya mengonsumsi makanan yang berasal dari tanaman dan sama sekali tidak makan daging atau produk turunannya.
Manfaat menjadi seorang vegetarian sudah banyak dibuktikan dalam beberapa studi, diantaranya bisa mengurangi risiko obesitas, penyakit jantung, hipertensi (tekanan darah tinggi), diabetes dan beberapa tipe kanker.
Bahkan menurut Walter Breuning, orang tertua di dunia, rahasia umur panjangnya yang kini mencapai lebih dari 113 tahun adalah banyak mengonsumsi sayur dan buah.
Namun diet vegetarian tak selamanya sehat karena bisa menimbulkan risiko kekurangan mineral dan vitamin dari protein.
Tipe kedua adalah Lacto-vegetarians, yaitu orang yang menghindari daging dan telur tapi tidak produk-produk susu atau mentega. Tipe terakhir adalah Vegans, yaitu seseorang yang benar-benar hanya mengonsumsi makanan yang berasal dari tanaman dan sama sekali tidak makan daging atau produk turunannya.
Manfaat menjadi seorang vegetarian sudah banyak dibuktikan dalam beberapa studi, diantaranya bisa mengurangi risiko obesitas, penyakit jantung, hipertensi (tekanan darah tinggi), diabetes dan beberapa tipe kanker.
Bahkan menurut Walter Breuning, orang tertua di dunia, rahasia umur panjangnya yang kini mencapai lebih dari 113 tahun adalah banyak mengonsumsi sayur dan buah.
Namun diet vegetarian tak selamanya sehat karena bisa menimbulkan risiko kekurangan mineral dan vitamin dari protein.
Seperti yang dialami penyanyi Glen Fredly yang mengaku mengalami masalah pencernaan akibat diet vegetarian. Gara-gara bobot tubuhnya yang turun drastis, penyanyi berdarah Ambon ini sempat diisukan menderita penyakit berbahaya.
"Jujur, memang saya sempat kronis karena masalah pencernaan, lantaran saya sempat vegetarian. Hal itu membuat saya jatuh dan drop karena energi yang dikeluarkan tidak sesuai dengan apa yang saya peroleh," kata Glen dalam 'Peluncuran Album dan Konser Lovevolution'.
"Jujur, memang saya sempat kronis karena masalah pencernaan, lantaran saya sempat vegetarian. Hal itu membuat saya jatuh dan drop karena energi yang dikeluarkan tidak sesuai dengan apa yang saya peroleh," kata Glen dalam 'Peluncuran Album dan Konser Lovevolution'.
Menjadi seorang vegetarian adalah pilihan hidup yang sehat. Bahkan orang vegetarian yang tidak memasukkan daging dalam menu makannya itu disebut-sebut bisa berumur panjang dan lebih awet muda. Tapi hati-hati, diet ini juga bisa memicu kekurangan nutrisi, penurunan fungsi saraf bahkan kematian.
"Yang lebih banyak dibatasi dalam diet vegetarian adalah protein, vitamin dan mineral yang berasal dari produk-produk hewani. Untuk itu, asupan itu harus diperhatikan agar tubuh tidak kekurangan zat tersebut," ujar Dr dr Saptawati Bardosono, ahli gizi FKUI saat dihubungi detikhealth, Senin (18/1/2010).
Menurut dokter yang juga Sekjen Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia (PDGMI), seringkali terjadi kekurangan protein, zat besi, zink, kalsium dan zat lainnya yang banyak didapat dari daging, telur atau susu yang akhirnya menyebabkan daya tahan tubuh seseorang menurun.
"Untuk itu, pemilihan produk nabati harus sedemikian rupa sehingga dapat memenuhi semua kebutuhan zat gizi, yaitu tetap dengan asupan seimbang untuk sumber kalori dari karbohidrat (makanan pokok), lemak (minyak nabati) dan dari protein (lauk pauk produk kacang)," tuturnya.
Meski tidak mendapatkan protein hewani, vegetarian bisa tetap mendapatkan protein dari bahan nabati seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sereal dan yang paling baik yaitu mengonsumsi kedelai. Kedelai adalah sumber protein dengan asam amino paling lengkap sehingga sering dijuluki 'The Protein Hope of The Future'.
Namun yang harus diwaspadai ketika seseorang tidak makan daging sama sekali adalah kekurangan vitamin B12 yang bisa menyebabkan penurunan fungsi otak hingga kematian. Untuk itu, seseorang yang menjalankan diet vegetarian sebaiknya rajin mengonsumsi suplemen vitamin B12.
Jika seseorang memutuskan untuk menjadi seorang vegetarian, Dr Tati menyarankan agar melakukannya setelah melewati masa pubertas.
"Untuk alasan kesehatan, sebaiknya dimulai setelah usia pubertas karena saat itu proses tumbuh kembangnya sudah selesai sehingga tidak akan menggangggu pertumbuhannya. Tapi bila dasarnya agama biasanya dimulai sejak usia anak-anak," ujar Dr Tati.
Menurut dokter yang juga Sekjen Perhimpunan Dokter Gizi Medik Indonesia (PDGMI), seringkali terjadi kekurangan protein, zat besi, zink, kalsium dan zat lainnya yang banyak didapat dari daging, telur atau susu yang akhirnya menyebabkan daya tahan tubuh seseorang menurun.
"Untuk itu, pemilihan produk nabati harus sedemikian rupa sehingga dapat memenuhi semua kebutuhan zat gizi, yaitu tetap dengan asupan seimbang untuk sumber kalori dari karbohidrat (makanan pokok), lemak (minyak nabati) dan dari protein (lauk pauk produk kacang)," tuturnya.
Meski tidak mendapatkan protein hewani, vegetarian bisa tetap mendapatkan protein dari bahan nabati seperti kacang-kacangan, biji-bijian, sereal dan yang paling baik yaitu mengonsumsi kedelai. Kedelai adalah sumber protein dengan asam amino paling lengkap sehingga sering dijuluki 'The Protein Hope of The Future'.
Namun yang harus diwaspadai ketika seseorang tidak makan daging sama sekali adalah kekurangan vitamin B12 yang bisa menyebabkan penurunan fungsi otak hingga kematian. Untuk itu, seseorang yang menjalankan diet vegetarian sebaiknya rajin mengonsumsi suplemen vitamin B12.
Jika seseorang memutuskan untuk menjadi seorang vegetarian, Dr Tati menyarankan agar melakukannya setelah melewati masa pubertas.
"Untuk alasan kesehatan, sebaiknya dimulai setelah usia pubertas karena saat itu proses tumbuh kembangnya sudah selesai sehingga tidak akan menggangggu pertumbuhannya. Tapi bila dasarnya agama biasanya dimulai sejak usia anak-anak," ujar Dr Tati.
sumber:detik.com
You can immerse metabolism approximately 200 calories per day since the age of 20. If the jeans worn tightening, you do not need to panic. Begin to try a more intelligent approach to eliminate fat to build muscle while keeping weight and stay fit.
Here are seven tips that can help your metabolism better, even when he sleeps, and can burn up to 500 calories per day.
Sports or physical activities outside (especially when the weather is windy)
A study found that a person can burn up to 10 percent more calories when they walk or run outside instead of a treadmill in an air-conditioned room.
In addition to more energy used to push yourself on the ground, windy weather helped a lot too. Because, with a little against the wind or other elements in the air, it also helps you burn more calories.
- Always warm-up
- Use the time to 12 minutes of hard exercise
- Exercise intervals
- Set aside 1 hour once a week
- Lift the dumbbell (dumbbell) weight
- Move more throughout the day
Tulang bukanlah sebuah jaringan yang mati, tapi hidup dinamis dalam sistem metabolik yang harus dijaga keseimbangannya antara proses pembentukan tulang dan penyerapan tulang. Sel yang berfungsi membuat tulang disebut dengan osteoblast sedangkan sel yang berfungsi menyerap tulang disebut dengan osteoclast.
Selama ini orang hanya mengetahui manfaat teh hijau sebagai antioksidan saja. Tapi peneliti di Hongkong menemukan bahwa teh hijau bermanfaat bagi tulang, sebagai pencegah dan mengobati osteoporosis serta penyakit tulang lainnya.
Penelitian ini dilakukan oleh Dr. Ping Chung Leung dan koleganya dari Institute of Chinese Medicine di Chinese University of Hong Kong, serta telah dipublikasikan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry pada bulan Agustus lalu.
Pada penelitian ini peneliti membudidayakan sel osteoblast dari tikus dan mengamati 3 zat kimia katekin selama beberapa hari. Ketiga zat tersebut adalah epigallocatechin (EGC), gallocatechin (GC) dan gallocatechin gallate (GCG) yang semuanya merupakan komponen utama teh hijau.
Peneliti menemukan bahwa salah satu zat katekin yaitu EGC, dapat menstimulasi aksi dari enzim kunci yang membantu proses pertumbuhan tulang hingga mencapai 79 persen. Efek dari tingginya jumlah EGC akan meningkatkan kadar dari mineralisasi tulang dalam sel, yang membuat tulang menjadi kuat. Selain itu EGC juga bisa melemahkan aktivitas dari osteoclast yang bisa menghambat penyerapan tulang serta katekin tidak menyebabkan efek beracun dalam sel tulang.
"Zat kimia katekin terutama EGC dalam teh, memiliki efek positif pada proses metabolisme tulang dengan meningkatkan kerja osteoblast dan menghambat osteoclast. Sehingga membantu mencegah terjadinya osteoporosis," ujar Dr. Ping Chung Leung, seperti dikutip dari Medicalnewstoday, Jumat (25/9/2009).
Osteoporosis adalah kondisi dimana kepadatan dan kualitas tulang berkurang, sehingga meningkatkan risiko tulang patah dan keropos. Berdasarkan data dari Yayasan Osteoporosis Internasional, pada tahun 2000 terdapat 9 juta orang yang mengalami patah tulang osteoporosis dimana 1,6 juta mengalami patah di pinggul, 1,7 juta mengalami patah di lengan bawah dan 1,4 juta mengalami patah tulang belakang.
Mulai sekarang tidak ada salahnya untuk memasukkan teh hijau sebagai minuman yang patut dikonsumsi secara teratur. Selain mengandung antioksidan yang dapat mencegah kanker, teh hijau juga mengandung senyawa katekin yang dapat menguatkan tulang dan bisa dijadikan sebagai pengganti susu kalsium pada orang yang alergi terhadap susu.Mungkin info bisa memberi manfaat bagi para pemilik tubuh gembul dan rentan kena sakit diabetes terutama bagi kalangan wanita dan para penyuka makanan nikmat. Berikut sedikit infonya tentang blueberry .
Jus blueberry dengan sedikit tambahan bakteri kemungkinan bakal menolong penderita obesitas dan diabetes suatu hari. Pasalnya, beradasar temuan para ahli dari Kanada, jus yang mengalami biotransformasi dengan bakteri dari kulit buah mampu menurunkan hiperglikemia (menaiknya kadar gula secara tidak normal) pada penderita diabetes setelah dicobakan pada tikus.
Bahkan jus ini mampu melindungi tikus dari munculnya diabetes akibat obesitas. Demikian penelitian yang dipublikasi Agustus ini di International Journal of Obesity.
"Hasil penelitian ini jelas menunjukkan bahwa jus blueberry yang mengalami biotransformasi berpotensi kuat sebagai anti-obesitas dan anti-diabetes," jelas Pierre S Haddad, profesor farmakologi dari Fakultas Kedokteran Universitas Montreal dalam sebuah rilis.
Jus blueberry yang mengalami biotransformasi ini, menurut Pierre merupakan agen terapetik baru. Bakteri Serratia vaccinii, strain baru blueberry yang telah diisolasi muncul dan bekerja dengan cara meningkatkan efek antioksidan alami buah. Kadar glukosa darah tikus, yang potensial menyebabkan resistensi insulin akibat obesitas, hipertensi turun hingga 35 persen setelah tiga hari minum super jus ini.
"Tikus-tikus ini merupakan model yang istimewa karena memiliki keadaan yang mendekati keadaan manusia sebenarnya dengan obesitas dan cenderung ke arah diabetes tipe 2," jelas Haddad.
Have experienced when you wake up, your eyes look puffy and the skin looks dull? That means you lack of sleep. Please note, in addition to intake of nutrients from within and outside the body, the quality of sleep can also affect health and beauty of our skin.
Here are 5 tips that can be followed to obtain a permanent skin looks beautiful waking.
- 1. Discipline
- 2. Aromatherapy
- 3. Night cream
- 4. Diet
- 5. Comfortable Rooms
Maaf sebelumnya ya kalo info ini agak berbau pornografi ato hot sex info, tapi ini hanya sekedar berbagi saja. Mungkin info-info berikut bisa bermanfaat bagi Anda:
30 Rahasia Wanita.pdf Rahasia bercinta ala taoisme.rar Rahasia Hamil Bebas Stres.pdf Penjelajahan G-Spot Sex.pdf Kenali 8 Area G-Spot pada pria.pdf Mengobati Benjolan Pada Payudara.pdf Seksologi Dan Permasalahannya.pdf Pantangan ber-coitus.rar Rahasia mencapai multiorgasme.rar Mengenal klitoris gadis dan ukurannya.rar Teknik Usapan Erotis Pada Klitoris.pdf Tips Meningkatan Kekuatan Mr P.pdf RESEP MENCEGAH KEHAMILAN.pdf TEHNIK_AGAR_WANITA_MAMPU_ORGASME_BERKALI-KALI.pdf MENGUATKAN PENIS.pdf RAMUAN AGAR ISTRI SEPERTI PERAWAN LAGI.pdf MENYEMBUHKAN IMPOTENSI.pdf RESEP UNTUK PENDERITA IMPOTENSI.pdf MENGOBATI IMPOTENSI DAN LEMAH SYAHWAT.pdf CARA_ALAMI_MENGATASI_KEMANDULAN_BAGI_PRIA.pdf 5 ZONA PENTING WANITA YANG HARUS DIJELAJAHI.pdf 5 PETUNJUK PERMAINAN PENGHANTAR SEKS.pdf FAKTA DAN MITOS TENTANG ORGASME.pdf
Badan kita pada dasarnya memiliki mekanisme perlindungan bila ada gangguan datang dari luar tubuh. Demikian juga yang terjadi pada miss V. Bila ada kotoran, miss V memiliki mekanisme pembersihan sendiri dengan mengandalkan koloni bakteri normal yang menjaga keseimbangan mikroorganisme di dalam dan di sekitar alat vital. Namun, sayang keseimbangan dapat terganggu bila pemiliknya tidak begitu peduli dengan organnya seperti contohnya penggunaan celana basah atau celana dalam terlalu ketat, misalnya, dapat mengganggu keseimbangan itu. Dalam keadaan tertentu, perawatan vagina tidak cukup hanya dengan membersihkan bagian luar. Bagian dalam pun perlu dilakukan. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk merawat organ reproduksi wanita ini
- 1. Bilas dengan cairan pembersih
Cairan pembersih khusus biasanya digunakan dengan cara menyemprotkannya ke dalam vagina. Dengan bahan aktif yang mampu melumpuhkan bakteri, kuman serta jamur, cairan pembilas ini bisa digunakan dalam beberapa menit.
Biasanya penggunaannya harus dengan pengawasan dokter.
Karena itu, selain cairan pembilas, obat-obatan untuk mengatasi gangguan yang ada juga akan diberikan. Tidak semua gangguan bisa diselesaikan dengan cairan ini. Biasanya cairan ini hanya dapat mengatasi keputihan. Jadi tidak akan mampu mengatasi penyakit kelamin apalagi penyakit menular seksual.
- 2. Sinar laser
Laser digunakan karena obat yang biasanya digunakan untuk membunuh kuman di vagina biasanya butuh waktu lama. Apalagi kalau terjadi resistensi obat. Laser yang digunakan biasanya jenis level rendah atau low level laser therapy. Formulasi dari sinar inframerah dan ultraviolet ini dikatakan mampu membersihkan bakteri, jamur, dan virus dalam waktu yang relatif cepat.
Untuk gangguan ringan, penembakan biasanya dilakukan dalam waktu 15 menit sekali. Bila gangguan sudah berat, butuh puluhan menit dengan beberapa kali tembakan dalam beberapa hari. Obat juga kerap diberikan oleh dokter setelah penembakan laser dilakukan.
- 3. Terapi ozon
Dr Mulyadi Tedjapranata MD dari Klinik Medizone mengatakan, metode penggunaan terapi ozon ini layaknya menggunakan cairan pembersih. Dengan alat yang disebut vaginal insuflation, ozon dimasukkan ke organ kewanitaan dalam takaran tertentu (tergantung kasus). “Jadi prinsipnya ozon ini berfungsi sebagai desinfektan yang bisa membunuh kuman bakteri dan tujuannya untuk mencegah masuknya kuman yang memungkinkan timbulnya penyakit,” dengan periode waktu tertentu pula (tergantung kasus), ozon diperlukan agar kebersihan vagina bisa terjaga.
Agar pengobatan efektif, biasanya terapi ini dikombinasi juga dengan obat-obatan. Namun, dalam hal ini ozon tidak bisa digunakan untuk mengatasi penyakit seksual atau penyakit menular seksual. Dan yang jelas, terapi ini harus dilakukan dengan seorang dokter yang ahli dalam hal ini. Sebab, jika tidak digunakan secara tepat, memasukkan ozon ke organ kewanitaan hanya akan menyebabkan berkembang biaknya bakteri yang malah merugikan vagina.
- 4. Penguapan hangat
Dalam ritus perawatan tubuh secara tradisional, penguapan hangat biasanya juga digunakan untuk vagina. Meksi begitu, penguapan jelas tidak efektif membunuh mikroorganisme. Penguapan ini biasanya menggunakan ramuan wewangian sehingga menghangatkan dan membuat vagina wangi. Karena itu selayaknya cara ini dilakukan seperti kita menggunakan parfum untuk badan. Tidak ada alasan lain selain alasan kosmetik.
Dengan demikian, meski dikatakan penguapan merupakan satu cara merawat vagina, langkah ini bukan untuk mencegah timbulnya penyakit apalagi menghilangkan gangguan.
- 5. Gurah vagina
Meski ada yang menawarkan dan mencoba melakukan langkah ini, cara seperti ini diragukan efektivitasnya. Apalagi yang menanganinya jelas-jelas bukan dokter. Bisa jadi semua mikrooganisme, baik yang merugikan maupun yang normal, akan mati dan hilang dari vagina. Akibatnya, justru vagina malah akan mengalami gangguan.
- 6. Spa Vagina
Ini adalah metode perawatan bagian reproduksi wanita yang menggabungkan berbagai terapi kuno. Ada teknik pengasapan atau penguapan. Ada juga teknik pijat akupresur yang diterapkan pada seluruh tubuh dan terutama vagina. Ada juga meditasi gerak atau semacam kegel khusus untuk vagina.
Beberapa terapi ini jelas merupakan terapi yang aman dan semua orang kenal terapi ini. “Jadi terapi V-spa itu sebenarnya terapi yang umum digunakan dalam perawatan kesehatan, hanya kali ini khusus diterapkan untuk bagian vagina saja,” ungkap Hj Worro Harry Soeharman, M.Ph, MKA, penggagas terapi ini.
- 7. Kuras Vagina
Ini adalah pengontrolan dan pembersihan vagina sampai ke mulut serta rongga rahim. Langkah ini menjadi tindakan awal supaya jamur atau kuman tidak merembet sampai ke rongga rahim atau saluran telur yang bisa mengakibatkan kemandulan atau infeksi yang bisa menyebabkan munculnya kanker.
Sebab itu wanita yang menderita keputihan hendaknya tidak menunda pengobatan. Supaya tidak repot, penderita bisa mendatangi klinik semacam Klinik Pasutri atau Pusat Pelayanan Keluarga yang memberi pelayanan mulai dari wawancara, pemeriksaan fisik, pemeriksaan laboratorium serta membersihkan vagina sampai ke rongga rahim hingga pengobatannya sampai tuntas.
Caranya, ujung vagina sampai rongga rahim diteropong dengan speculum. Dengan alat penjepit kain kasa (gaas) yang terlebih dulu direndam dalam cairan antiseptik ini, tindakan "kuras" dilakukan. Tidak perlu takut karena tindakan ini sederhana dan tidak menyiksa. Usai hasil lab diketahui, dokter akan memberikan obat yang tepat. Bisa berupa obat minum, bisa juga tablet yang dimasukkan ke lubang vagina.
Setelah 3 bulan, pasien diharapkan kembali untuk cek ulang. Para ibu yang menghadapi masalah dengan pasangan sehubungan dengan kasus ini bisa sekalian berkonsultasi. Para wanita yang menderita keputihan acap kali penyakitnya acap kali kambuh karena tidak diobati tuntas. Mengobati daerah sekitar vagina saja belum cukup, sebaiknya sampai ke bagian dalam.
Mungkin ini bisa menjadi solusi buat Anda yang sedang mengalami tekanan batin (stress) atas permasalahan hidup yang sedang dihadapi. Sebuah solusi yang mudah dan murah meriah serta bisa dilaksanakan kapanpun dan dimanapun. Tetapi biar bagaimanapun lebih baik g stress daripada boros-borosin kantong (ini kalo u=yang stress satu rumah...hehehehe). Ok ini caranya Anda bisa ikuti.
Kehidupan yang penuh persaingan menjadi ciri masyarakat modern. Semua ini membuat orang mudah tertekan dan stres. Orang pun mencari cara agar lepas dari tekanan. Mungkin dengan dugem, olahraga atau belanja. Tapi yang ini aneh dan terjadi di China.
Seorang staf penjualan di satu pasar swalayan di negeri tirai bambu mengatakan, "Sebagian orang meremukkan makanan, seperti biskuit, jadi berkeping-keping. Kami menemukan begitu banyak makanan yang remuk-redam sehingga kami dapat memasukkannya ke dalam kotak besar setiap hari."
Banyak ahli mengatakan, sebagian besar orang itu adalah pekerja kantoran di kota besar dan sedang, kelompok yang paling sering menghadapi tekanan persaingan jaman modern.
Namun metode mereka untuk menghilangkan stres telah menyulut kecaman dari pemilik pasar swalayan dan pembeli lain.
Seorang pelanggan berkata, "Orang mesti menyesuaikan diri guna meredakan tekanan, bukan melakukan tindakan semacam ini. Perilaku ini membahayakan diri mereka sendiri dan orang lain."
Keprihatinan mengenai peremuk makanan dibenarkan. Banyak ahli ilmu jiwa mengatakan tingkah-laku itu dapat berkembang jadi perbuatan kriminal yang akan melukai orang lain. Mereka menyarankan para peremuk makanan membuat perubahan sebelum mereka sangat terlambat.
Ma, Direktur Pusat Psikologi Yanyuanbosi Beijing, mengatakan, "Mereka dapat menemukan beberapa cara yang lebih baik guna meredakan tekanan, seperti berjogging, mendengarkan musik, atau pergi ke bar."
Sudah tiba waktunya untuk menemukan cara lain meredakan tekanan dan meninggalkan tindakan yang berbahaya.
Want to look younger? Here are some tips that can help you look younger for a few years.
- 1. Sitting upright
- 2. Do sex at least 3 times a week
- 3. Natural thick eyebrows
- 4. Hair Highlight
- 5. Wear the right bra
- 6. Manicure
- 7. Stop smoking
- 8. Enlightening smile
- 9. Synchronization
Flu dan pilek mudah sekali menular, terlebih bila Anda berada di lingkungan yang telah terjangkiti virus influenza. Untuk mengatasinya, tak perlu buru-buru ke dokter atau mengkonsumsi obat-obatan yang bisa dengan mudah kita jumpai di warung ataupun apotek. Anda dapat mencegah flu dan pilek hanya dengan menguatkan sistem imun dengan cara alamiah, tanpa obat.
Berikut ini ada 20 cara-cara praktis untuk menguatkan pertahanan alamiah tubuh terhadap flu dan pilek:
- Makan sebuah jeruk sehari. Jeruk mengandung vitamin C, salah satu suplemen utama untuk memerangi pilek.
- Cukup istirahat, Tubuh kita akan mengisi ulang energi ketika kita tidur sehingga bisa melawan serangan kuman penyakit.
- Kurangi stress, stress dapat melemahkan sistem imun tubuh.
- Makan bawang putih setiap hari. Bawang putih dapat menguatkan sistem imun dan memerangi bakteri.
- Banyak minum air putih
- Gunakan jahe pada masakan dan minuman, Jahe selain dapat menghangatkan tubuh juga memberi kekebalan tambahan dalam sistem pertahanan tubuh.
- Konsumsi makanan yang mengandung Zinc seperti biji labu, gandum, dan sandin
- Biasakan mencuci tangan dengan sabun agar bersih dari bakteri dan kuman
- Jaga kerongkongan agar tetap lembab, Bila hidung tersumbat, hiruplah inhaler untuk mengurangi derita pilek. Bisa juga menggunakan ramuan alami; teteskan minyak kayu putih atau minyak angin pada wadah berisi air mendidih. Tutup kepala dengan handuk dan hirup uapnya.
- Olahraga ringan dapat membantu menguatkan sistem imun. Biasakan berjalan kaki minimal 30 menit setiap hari
- Hindari tempat yang banyak orang, terutama bila ada diantara mereka yang menderita flu
- Makanlah sup ayam yang ditambahi bawang bombay dan bawang putih. Obat kuno ini berkhasiat karena mengingkatkan aliran mucus hidung yang membuat kuman dikerluarkan dari sistem tubuh kita
- Jaga agar tubuh tetap hangat, Terpapar udara yang terlalu dingin atau basah dapat membuat Anda sakit. Jika kedinginan, mandi air hangat dan kenakan baju hangat
- Minum jus wortel dan jus sayuran setiap hari. Vitamin-vitamin di dalam jus meningkatkan imunitas terhadap penyakit
- Makan yogurt minimal 1 cup sehari untuk mempertahankan bakteri baik di dalam sistem pencernaan
- Beri cabai pada makanan. Cabai atas makanan yang pedas membantu membersihkan membran mucous
- Minum jus nanas. Jus nanas kaya dengan enzim bromelain yang berkhasiat untuk kesehatan
- Minum ramuan pencegah flu, Caranya: seduh 1 sendok makan irisan jahe dengan 1 cangkir air panas, tambahkan 1 sendok makan madu dan 2 butir cengkeh.
- Jangan merokok. Rokok dapat menimbulkan ketegangan pada sistem pernapasan
- Jaga sikap positif. Penelitian menunjukan, tetap bersemangat adalah kunci tetap sehat dan bahagia.
Beautiful with collagen. In the body, collagen functions as a cushion between the cells. In line with the bulge age, collagen in the body is reduced so that the lines are clear and wrinkling. To prevent this, is done with the use inject collagen extracted from animal bones - usually a cow-skin so that it can be soft again.
ut also requires a storage technique that careful and sophisticated. Collagen of the original price is very expensive. One cc collagen could reach 100 U.S. dollars. For breast enlargement as Hilda (only 3 million for a pair of breasts) should cost that is needed is 40 thousand U.S. dollars for a bust need a pair of 200 cc and 400 cc injection necessary.
- Modern storage techniques should be
ut also requires a storage technique that careful and sophisticated. Collagen of the original price is very expensive. One cc collagen could reach 100 U.S. dollars. For breast enlargement as Hilda (only 3 million for a pair of breasts) should cost that is needed is 40 thousand U.S. dollars for a bust need a pair of 200 cc and 400 cc injection necessary.
- Cheap collagen = Liquid Silicon
Diseases of skin cancer these days tend to increase in number especially in the area of South Africa, and Australia. What article?
As quoted from Health24, Thursday (23/7/2009) disease of skin cancer in the world suffered a lot of people found living in the European South Africa and Australia. The second country to receive this radiation ultraviolet rays (UV) with a high level.
Dr Carl Albrecht express concern because people who live in South Africa do not realize the danger of skin cancer compared with people living in Australia.
The cause of skin cancer is too much exposure to UV radiation rays, and to sunbathe on the beach with the only wear pool. Many people do not realize the danger of UV rays absorbed when sunbathing.
With this case, the sun is not something that make healthy skin because of the potential suffering of skin cancer.
If you are a happy people, including sunbathing, but do not want to suffer skin cancer, it is very easy to prevent. Wearing a hat and glasses can be wide to avoid the face directly exposed to sunlight. In addition, wear long sleeved loose-fitting model with the material and the cold can also protect the skin from dangerous UV bad.
Never leave home to go to the beach without wearing sunscreen on your face! Protect your entire body from the danger of bad with the sun at least SPF 45.
Especially on small children and babies, they are easy to attack the disease of skin cancer. Between the sun should be avoided at 10.00-16.00. For the day it is in the middle of the strong UV rays.
This does not apply only to children. However, adults should also avoid sun exposure it directly at that time.
A pale white with red hair should also be better looking skin. In addition, people who have a mole in the many faces and spots on the face is recommended to treat more skin.
Moreover, if you have a history of skin cancer in the family lineage. You should be more concerned with skin health.
In addition to skin cancer, UV-ray exposure directly on the skin can also cause skin to become thicker and contract. Being older than it is very possible in the age you are still young.
Skin irritation and a variety of other skin disease can also suffer if you are too much exposure to UV rays
Rapid tes SD Bioline Influenza Ag merupakan alat diagnosa cepat untuk membedakan apakah seseorang terkena virus influenza tipe A atau B. Jika ternyata positif flu tipe A, maka ada kemungkinan bahwa pasien tersebut terinfeksi virus flu babi (H1N1) ataupun flu burung (H5N1). Virus influensa tipe A memiliki beberapa subtipe yang ditandai adanya Hemagglutinin (H) dan Neuramidase (N). Ada 15 varian H dan 9 varian N.
Prinsip dan metode kerja rapid test ini adalah dengan menggunakan gold conjugate dan immuno chromatographic assay dimana hasil tes berupa garis tes dapat dilihat dengan mata langsung tanpa menggunakan alat bantu.
Tiap Box/kit terdiri dari :
- 25 test yang asing-masing dibungkus dengan kantong alumunium foil dengan desicant.
- Control Swab
- Positive Control Influenza Tipe A (Tipe H1N1 & H3N2). Dalam 1 Box terdapat Positive Control Influenza Tipe A.
- Positive Control Influenza Tipe B. Dalam 1 Box terdapat 1 Positive Control Influenza Tipe B.
- Negative Control Influenza (Streptococcus pyogenes). Dalam 1 box terdapat 1 Negative Control.
- Assay Diluent digunakan untuk melarutkan dan mengekstraksi specimen. Dalam 1 box terdapat 10 ml/botol.
- Test Tube/ Rack Test Tube (Tabung Reaksi) untuk menyiapkan sampel dan pengujian. Dalam 1 Box terdapat 25 tabung reaksi dan 1 rak untuk tempat tabung reaksi.
- Swab yang terbungkus plastik steril untuk mengoleksi specimen. Dalam 1 Box terdapat 25 buah.
- Pipet Palstik untuk memindahkan assay diluent. Dalam 1 Box terdapat 25 Dispossable Dropp
- Ambil spesimen baik berupa usapan (swab) dari tenggorokan atau hidung. Spesimen juga dapat diambil dari aspirate dari hidung maupun tenggorokan.
- Ambil assay diluent dalam botol dan masukkan dalam tabung reaksi sebanyak 300 ml (sampai batas garis hitam pada dropper/pipet yang telah disediakan).
- Masukkan usapan (swab) ke dalam tabung reaksi, aduk sedikitnya 5 kali.
- Pindahkan swab sambil diputar di dinding tabung reaksi.
- Masukkan alat test strip kedalam tabung reaksi (dengan tanda panah masuk terlebih dahulu).
- Tunggu 10-15 menit dan baca hasilnya.
Metode kontrasepsi yang berbeda akan memberikan keuntungan yang berbeda dan juga kerugian dalam arti perasaan tidak nyaman dan risiko kesehatan lain yang juga berbeda.
Ada berbagai macam alat kontrasepsi seperti kondom, pil, suntik hormon, spiral dan lainnya. Kadang orang bingung untuk menggunakan alat kontrasepsi yang mana.
Berikut keuntungan dan kerugian kontrasepsi yang biasa digunakan seperti dilansir eHow, Senin (27/7/2009):
- 1. Kontrasepsi penghalang
- 2. Pil kontrasepsi
- 3. Kontrasepsi hormon lainnya
- 4. Kontrasepsi lainnya
Want to avoid heart disease? Try drinking a glass of orange juice every day. Orange juice or orange juice contains hesperidin known, flavonoid compound, which can improve blood vessel function and lower risk of heart disease.
Research shows, flavonoid cells make healthy blood vessel function endothi
al work so well. Interference in the cells will cause the blood vessel stopped, the main cause of heart attack and stroke. In addition to the orange juice, there are also many flavonoid in grape, red wine, green tea, and chocolate.
In a study on the orange juice, the researchers involved 24 healthy people exposed to the risk of blood vessel disease. They are required to drink 500 mililiter orange juice or drink every day with the 292 milligram hesperidin. A glass of orange juice seukuran 500 millimeter equivalent to 292 milligram hesperidin. During the research the respondents consume these drinks for a full.
A result, those who consume orange juice or beverage that contains hesperidin, has endhotial function better and more stable blood pressure. Results of this study will be presented in the annual meeting the American Heart Associations Basic Cardiovascular Science.
al work so well. Interference in the cells will cause the blood vessel stopped, the main cause of heart attack and stroke. In addition to the orange juice, there are also many flavonoid in grape, red wine, green tea, and chocolate.
In a study on the orange juice, the researchers involved 24 healthy people exposed to the risk of blood vessel disease. They are required to drink 500 mililiter orange juice or drink every day with the 292 milligram hesperidin. A glass of orange juice seukuran 500 millimeter equivalent to 292 milligram hesperidin. During the research the respondents consume these drinks for a full.
A result, those who consume orange juice or beverage that contains hesperidin, has endhotial function better and more stable blood pressure. Results of this study will be presented in the annual meeting the American Heart Associations Basic Cardiovascular Science.Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter, dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini :
- 1. Sakit Kepala * Asma # Hosthortobics
- 2. Darah Tinggi * Bronchitis # Kencing Manis
- 3. Kurang Darah * TBC Paru-paru # Penyakit Mata
- 4. Rematik * Radang Otak # Pendarahan di Mata &
- 5. Lumpuh * Batu Ginjal Mata Merah
- 6. Kegemukan * Penyakit Saluran Kencing # Haid tidak teratur
- 7. Radang / Sakit persendian * Kelebihan Asam Urat # L e u k I m I a
- 8. Radang Selaput Lendir * M e n c r e t # Kanker Peranakan
- 9. Gangguan Jantung * D I s e n t r I # Kanker Payudara
- 10 . Mabuk, Pusing, Gamang * A m b e I e n # Radang Tenggorokan
- 11. Batuk * S e m b e l I t
- 1. Pagi hari ketika anda baru bangun tidur ( bahkan tanpa gosok gigi terlebih dahulu) minumlah 1.5 liter air, yaitu 5 sampai 6 gelas. Lebih baik airnya ditakar dahulu sebanyak 1.5 liter. Ketahuilah bahwa nenek moyang kami menamakan terapi ini sebagai "usha paana chikitsa". Setelah itu anda boleh mencuci muka.
- 2. Hal sangat penting untuk diketahui bahwa jangan minum atau makan apapun satu jam sebelum dan sesudah minum 1.5 liter air ini.
- 3. Juga telah diteliti dengan seksama bahwa tidak boleh minum minuman beralkohol pada malam sebelumnya.
- 4.. Bila perlu, gunakanlah air rebus atau air yang sudah disaring.
- @ Sembelit - 1 Hari @ TBC Paru-Paru - 3 Bulan @ Kencing Manis - 7 Hari
- @ Asam Urat - 2 Hari @ Tekanan Darah - 4 Minggu @ Kanker - 4 Minggu
P enyakit Gondongan (Mumps atau Parotitis) adalah suatu penyakit menular dimana sesorang terinfeksi oleh virus (Paramyxovirus) yang menyerang kelenjar ludah (kelenjar parotis) di antara telinga dan rahang sehingga menyebabkan pembengkakan pada leher bagian atas atau pipi bagian bawah.
Penyakit gondongan tersebar di seluruh dunia dan dapat timbul secara endemic atau epidemik, Gangguan ini cenderung menyerang anak-anak yang berumur 2-12 tahun. Pada orang dewasa, infeksi ini bisa menyerang testis (buah zakar), sistem saraf pusat, pankreas, prostat, payudara dan organ lainnya.
- Tanda dan Gejala Penyakit Gondongan
- Penularan Penyakit Gondongan
- Pada tahap awal (1-2 hari) penderita Gondong mengalami gejala: demam (suhu badan 38.5 – 40 derajat celcius), sakit kepala, nyeri otot, kehilangan nafsu makan, nyeri rahang bagian belakang saat mengunyah dan adakalanya disertai kaku rahang (sulit membuka mulut).
- Selanjutnya terjadi pembengkakan kelenjar di bawah telinga (parotis) yang diawali dengan pembengkakan salah satu sisi kelenjar kemudian kedua kelenjar mengalami pembengkakan.
- Pembengkakan biasanya berlangsung sekitar 3 hari kemudian berangsur mengempis.
- Kadang terjadi pembengkakan pada kelenjar di bawah rahang (submandibula) dan kelenjar di bawah lidah (sublingual). Pada pria akil balik adalanya terjadi pembengkakan buah zakar (testis) karena penyebaran melalui aliran darah.
- Diagnosis Penyakit Gondongan (Mumps atau Parotitis)
- Pemeriksaan Laboratorium
- Komplikasi Akibat Penyakit Gondongan
- Orkitis ; peradangan pada salah satu atau kedua testis. Setelah sembuh, testis yang terkena mungkin akan menciut. Jarang terjadi kerusakan testis yang permanen sehingga terjadi kemandulan.
- Ovoritis : peradangan pada salah satu atau kedua indung telus. Timbul nyeri perut yang ringan dan jarang menyebabkan kemandulan.
- Ensefalitis atau meningitis : peradangan otak atau selaput otak. Gejalanya berupa sakit kepala, kaku kuduk, mengantuk, koma atau kejang. 5-10% penderita mengalami meningitis dan kebanyakan akan sembuh total. 1 diantara 400-6.000 penderita yang mengalami enserfalitis cenderung mengalami kerusakan otak atau saraf yang permanen, seperti ketulian atau kelumpuhan otot wajah.
- Pankreatitis : peradangan pankreas, bisa terjadi pada akhir minggu pertama. Penderita merasakan mual dan muntah disertai nyeri perut. Gejala ini akan menghilang dalam waktu 1 minggu dan penderita akan sembuh total.
- Peradangan ginjal bisa menyebabkan penderita mengeluarkan air kemih yang kental dalam jumlah yang banyak
- Peradangan sendi bisa menyebabkan nyeri pada satu atau beberapa sendi.
- Pengobatan Penyakit Gondongan
- Pencegahan Penyakit Gondongan (Mumps/Parotitis)
There are several causes of hair fall out. Because one can or chemical treatments that do not match the atmosphere of the skin, or because the condition of your health. If you do not ever feel the hair on the chemical treatment, which means there is less healthy with your body. Here are some less healthy body condition that can cause hair to fall out be by Diane Berson, MD, from Weill Cornell Medical College in New York, United States.
- 1. Anemia
- 2. Certain drugs
- 3. Hypo or Hyperthyroidism
- 4. Lack of calories
- 5. Stress
Followers
Categories
- Alat Kontrasepsi (KB)
- Asian Models
- Batik of Indonesia
- Become Success Parents
- Berpikirlah Seribu Kali Jika Anda ....
- Cerita Reinkarnasi/Past Life
- Cinta Masakan Nusantara
- Costumes
- Gaya Seleb Indonesia
- Hair Loss in Women
- How Find Your Dream Dress
- Perawatan Wanita
- Ramalan
- Style of Sex
- Supermodels
- Tips Langsing
- Tips Sehat
- Wanita Cantik Dalam Bikini
- Wanita Dalam Kebaya
- Wanita Dalam Pakaian Bikini
- Wanita dan Kesehatan
- Women in Fashion
- Women in Magazine
- Women in Style
- Women in Topics
- Womens and Hair
- Womens and Skins (Perawatan Kulit)
- Womens ang health
- Womens in Acne Medicine
- Womens in Fashion
- Womens in Style of Art
- Womens in Swimsuit
- fantasy wear
2008 - 2009 SimplexDesign. Content in my blog is licensed under a Creative Commons License.- SimplexPro template designed by Simplex Design.
- Powered by Blogger.com.